A preparação física do futebolista esta ligada diretamente a posição desempenhado pelo jogador

O programa de preparação física do futebolista deve levar em consideração a posição desempenhada pelo jogador. Improdutivo será arquitetar uma planilha de treinamento igual para um grupo de jogadores de futebol. Estudos realizados por EKBLON(1990) E BARROS E GUERRA (2004) apotoram que o meio-campista percorrem um maior volume dentro da partida em relação aos zagueiros. pois esses chegam a percorrerem em média de 10.200 a 11.100 m) e estes de 9.100 a 9.600 m ; Os jogadores de ataque percorrem uma faixa de 9 a 11 km. Por isso futebolista esteja atento ao seu programa de treinamento, leve em consideração sua posição tática. Procure sempre orientação de um profissional da Educação Física.